نظرا لخواصه المضادة للبكتيريا والمطهرة فإن خل التفاح يمكن استخدامه لمحاربة رائحة المهبل . في الواقع، أخذ حمام مع خل التفاح هي واحدة من أبسط الطرق للتخلص من الرائحة السيئة. وهذا سيساعد على محاربة السموم والبكتيريا التي تسبب الرائحة المهبلية , وسوف يساعد أيضا في استعادة جودة الوسط الحمضي في المهبل .
الطريقة :
مزج كوبين من خل التفاح في ماء الحمام الدافئ , نقع فيه لمدة 20 دقيقة. اتباع هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة.
2. صودا الخبز
صودا الخبز هو عنصر يمكن استخدامه لتحقيق التوازن في مستوى الحموضة في الجسم. عندما يكون مستوى الحموضة في حاله توازن، فإن مشكلة رائحة المهبل تختفي .
الطريقة :
إضافة نصف كوب من صودا الخبز لمياه الحمام , ينقع الجزء السفلي من الجسم فيه لمدة حوالي 20 دقيقة , تجفيف نفسك جيدا باستخدام منشفة نظيفة . وهذا العلاج يساعد على محاربة عدوى الخميرة ، ويمكن أن يساعد على التخلص من الرائحة بسرعة .
3. لبن الزبادي
لبن الزبادي من المقومات الجيدة التي يمكن استخدامها لعلاج رائحة المهبل , لبن الزبادي غني بالبكتيريا النافعة ، التي تساعد على مكافحة العدوى المبيضات (واحد من الأسباب الأكثر شيوعا لرائحة المهبل) واستعادة المستوى الطبيعي لحموضة المهبل. بمجرد توازن مستوى درجة الحموضة ، ستزول الرائحة المهبلية .
الطريقة :
تناول كوبين من اللبن الزبادي يوميا. يمكنك أيضا أن تأخذ مكملات بروبيوتيك.
4. الخل الأبيض
الخل الأبيض لديه القدرة على تحييد الروائح عن طريق تحطيم رائحة البروتينات واستخدام شطف الخل الأبيض يساعد في القضاء على رائحة المهبل . وسوف يساعد أيضا في استعادة مستويات الحموضة في المهبل .
الطريقة :
اتباع هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع.
زيت شجرة الشاي مضاد حيوي قوي وكذلك له خصائص مطهرة، وبالتالي فإنه يمكن أن يستخدم للتخلص من رائحة المهبل الكريهة. سوف يساعد على التخلص من البكتيريا التي تسهم في هذه المشكلة .
الطريقة :
إضافة ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء . استخدام هذا الحل لشطف المنطقة المصابة يوميا أو عدة مرات في الأسبوع .
6. الثوم
الثوم هو مضاد حيوي طبيعي يمكن أن يكون عامل كبير للتعامل مع الالتهابات المهبلية وكذلك الرائحة المهبلية . والخصائص المضادة للفطريات الموجودة في الثوم تساعد في مكافحة عدوى الخميرة وتساعد جسمك على التخلص من البكتيريا السيئة .
الطريقة :
تناول الثوم في شكل مواد خام أو مطبوخة على أساس يومي. يمكنك تناول واحد أو اثنين من فصوص الثوم الخام على الريق مع كوب من الماء الدافئ. يمكنك أيضا إضافة معجون فصوص من الثوم إلى الأطباق والسلطات.
خيار آخر هو وضع قطعة من الثوم في المهبل لمدة ساعة أو اثنتين. تفعل هذا مرة يوميا حتى يمكنك التخلص من هذه المشكلة.
7. الحلبة
الحلبة هي مفيد للغاية بالنسبة للمرأة عندما تستهلك على أساس منتظم، فإنه يساعد على توازن الهرمونات وتعزز الدورة الشهرية العادية .
الطريقة :
نقع واحد أو اثنين ملاعق صغيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء قبل الذهاب إلى السرير. في صباح اليوم التالي، تصفيته وشرب الماء على معدة فارغة .
يمكنك أيضا استخدام بذور الحلبة لصنع الشاي العشبي . لإعداد هذا الشاي، غلي ملعقة من بذور الحلبة في كوب من الماء. يصفى ويشرب منه مرتين في اليوم.
ملاحظة: الحلبة يمكن أن تسبب الإسهال وتهيج الجلد. إذا واجهت هذه الآثار ، يجب التوقف عن استخدام هذا العلاج .
8. عنب الثعلب الهندي ( الأملج )
عنب الثعلب الهندي ، يمكن استخدامه للتخلص من رائحة المهبل الكريهة . بل هو من طرق تنقية الدم الطبيعية والمطهر العضوي ، وبالتالي فإنه يمكن السيطرة على العدوى التي تسبب الرائحة المهبلية.
في الوقت نفسه، يمكن لهذا المكون الطبيعي أيضا أن يستخدم للسيطرة على الإفرازات المهبلية السميكة .
الطريقة :
مجرد أكل عنب الثعلب الهندي يوميا، سواء الخام أو في أشكال أخرى مثل المخللات وعصير .
9. النيم
له خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات،لذلك يمكن أن يستخدم أيضا لمكافحة الالتهابات المهبلية والتخلص من الروائح المهبلية.
الطريقة :
استخدام هذا الحل لشطف منطقة المهبل يوميا لبضعة أيام أو أسبوع .
10. الحمضيات
الأطعمة الحمضية يمكن أيضا أن تساعد جسمك على مكافحة الالتهابات ومنع الرائحة المهبلية. الأطعمة الحمضيات غنية بفيتامين س ، وتقوي المناعة، و تساعد أيضا على إزالة السموم الضارة الموجودة في الجسم.
وتقوي نظام المناعة ليسمح لجسمك محاربة البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة المهبل. وهذه الفاكهة تساعد أيضا في مكافحة التهابات المسالك البولية .
نصائح إضافية
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم لطرد السموم والبكتيريا الضارة من الجسم. وسوف تساعد أيضا في درء مجموعة متنوعة من القضايا الصحية.
- تجنب الكربوهيدرات المكررة و الكافيين والمشروبات السكرية. السكر يحفز انتاج الخميرة.
- تحقق من وجود علامات محتملة للعدوى التي يمكن أن تسبب هذه المشكلة.
- المحافظة على النظافة الشخصية السليمة.
- ارتداء سراويل قطن 100٪ أن تسمح دوران الهواء وتساعد على الحفاظ على الفرج مع التهوية ، وبالتالي تجنب التعرق المفرط.
- تغيير بطانات اللباس الداخلي في كثير من الأحيان.
- تجنب استخدام المنتجات المعطرة لأنها قد تساهم في درجة الحموضة المهبلية غير المتوازنة.
- في حال حدوث المشكلة في الغالب بعد الجماع , ببساطة غسل المهبل مع الصابون المعتدل والمياه بعد ممارسة الجنس .
- ممارسة الحياة الزوجية الآمنة و النظيفة.
إذا كانت المشكلة حادة و لا تعالج باستخدام العلاجات المنزلية يقترح عليك استشارة الطبيب فوراً.
اقرأ المزيد عن النساء :
خطورة النوم بالمكياج
حبوب فول الصويا سلاحك ضد سرطان الثدي
ما هي أفضل طريقة لتنظيف الوجه
10 محظورات قبل الزفاف
وصفات تساعد من التخلص من التشققات في الجسم
أشياء يرغبها الزوج في زوجته أكثر من جمالها
5 علاجات جمالية ضرورية لكل عروس قبل زفافها
5 مشاكل طارئة وكيفيّة حلّها يوم الزفاف
أسرار جمال بشرة المرأة اليابانية
أمور يجب أن تعرفها النساء عن الرجال قبل الزواج
اعراض الدورة الشهرية وحلول سريعة لعلاجها
قصة رجل يعشق زوجته
كيف يتم اختيار الصبغة الملائمة للشعر
التعامل مع الزوجة الحامل
قصة جميلة عن حنان الأم
حبوب فول الصويا سلاحك ضد سرطان الثدي
ما هي أفضل طريقة لتنظيف الوجه
10 محظورات قبل الزفاف
وصفات تساعد من التخلص من التشققات في الجسم
أشياء يرغبها الزوج في زوجته أكثر من جمالها
5 علاجات جمالية ضرورية لكل عروس قبل زفافها
5 مشاكل طارئة وكيفيّة حلّها يوم الزفاف
أسرار جمال بشرة المرأة اليابانية
أمور يجب أن تعرفها النساء عن الرجال قبل الزواج
اعراض الدورة الشهرية وحلول سريعة لعلاجها
قصة رجل يعشق زوجته
كيف يتم اختيار الصبغة الملائمة للشعر
التعامل مع الزوجة الحامل
قصة جميلة عن حنان الأم