ليس بالإمكان منع أمراض الغدة الدرقية ، لكن بالإمكان الانتباه لعوامل الخطر ما يسهل التشخيص المبكر للمشكلة. سواء كانت الحالة انخفاض في مستوى هرمونات الغدة الدرقية، أو فرط في نشاط الغدة، يمكن أن يسهم الكشف المبكر عن الحالة في تقليل آثارها. إليك أهم العوامل التي تزيد خطر مشاكل الغدة الدرقية:
النساء أكثر عرضة للمرض
بسبب التقلبات الهرمونية المتعددة التي تتعرض لها المرأة أكثر من الرجل ، خاصة بعد الولادة، وبعد انقطاع الدورة الشهرية، تعتبر النساء أكثر عرضة لأمراض الغدة الدرقية من الرجال.
الإفراط في اليود
الجرعة اليومية الموصى بها من اليود هي 150 ميكروغرام. لا ينبغي الإفراط في تناول الأطعمة الغنية باليود أو خفض مستوياته، لأن انخفاض معدل اليود قد يسبب قصور الغدة الدرقية، وزيادته تسبب فرط نشاطها.
بعد عمر 50
مع التقدم في العمر نعاني من ضعف المناعة وتقلب الهرمونات. يبدأ ذلك منذ عمر الـ 35، لكن بعد الـ 50 تزداد مخاطر الإصابة بمشاكل الغدة الدرقية، ويوصي الأطباء عادة بإجراء فحوصات بعد الـ 50.
التاريخ العائلي
إذا كانت عائلتك لديها تاريخ مع أمراض الغدة الدرقية يستحسن إجراء فحوصات سنوية خاصة بأمراض الغدة الدرقية.
بعض الأدوية
بعض الأدوية المضادة للفيروسات والسرطان مثل العلاج الإشعاعي يؤثر على كفاءة الغدة الدرقية. من الهام الاستجابة لتوصية الأطباء بإجراء فحوصات الغدة الدرقية عند تلقي هذه العلاجات.
أمراض المناعة الذاتية
في هذه الحالة تهاجم المناعة خلايا الجسم، ويزيد ذلك من خطر التعرض لعدة أمراض. من أمراض المناعة الذاتية السكري من النوع 1.
الإجهاد الشديد
مستويات الإجهاد والتوتر المزمن العالية تضع صاحبها في دائرة خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية، لأنها تؤدي إلى تغير مستوى الهرمونات.
اقرأ المزيد :
هل فيتامين س بساعد فى حالات البرد ؟ حقيقة أم خيال
أهم فوائد البطاطا الحلوة للصحة والجسم
لماذا يجب أن تشرب عصير الليمون كل صباح؟
٨ اسباب خطيرة للتخلي عن السكر
٧ فوائد صحية مدهشة لزيت جوز الهند لصحتك وشعرك وبشرتك
8 اسباب مهمة جدا لعدم إهمالك وجبة الإفطار
اقرأ المزيد :
هل فيتامين س بساعد فى حالات البرد ؟ حقيقة أم خيال
أهم فوائد البطاطا الحلوة للصحة والجسم
لماذا يجب أن تشرب عصير الليمون كل صباح؟
٨ اسباب خطيرة للتخلي عن السكر
٧ فوائد صحية مدهشة لزيت جوز الهند لصحتك وشعرك وبشرتك
8 اسباب مهمة جدا لعدم إهمالك وجبة الإفطار