الكاكاو ممتاز للبشرة ويوفر مواد قوية مضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة والتي تسبب الشيخوخة المبكرة .
حيث ان مركبات الفلافونول في الكاكاو تساعد على تحسين نسيج الجلد وترطيبه بالإضافة إلى ذلك فإنه يحتوي على المعادن التي تعزز نمو الخلايا وإصلاح الأنسجة . ويشمل هذا القناع أيضا لبن الزبادي ودقيق الشوفان والعسل .
حيث ان لبن الزبادي له خصائص مرطبه تساعد الجلد على نضارته وإضافة توهج مضاد للشيخوخة كما أنه يحتوي على حمض اللبنيك الذي يقشر البشرة بلطف و يشد المسام ، ويقلل من البقع الجلدية ويقي البشرة من اشعة الشمس .
دقيق الشوفان هو عنصر آخر مدهش يعزز البشرة ويجعلها ناعمة ويساعد على تنظيف المسام حيث انه يمتص الفائض الزيتي من الجلد وبسبب مادة الصابونين فإنه يعمل بمثابة مقشر لإزالة خلايا الجلد الميتة والبكتيريا المسببة لحب الشباب . وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد في الحفاظ على درجة الحموضة في الجلد .
فوائد العسل للجلد عديدة تجعله اختيارا ممتازا في أي وصفة للعناية بالبشرة , حيث أنه يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة والحصول على بشرة متوهجة. بالاضافة الى ذلك له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات وخصائص مهدئة وحماية البشرة من ظهور حب الشباب .
- لبن الزبادي العادي
- دقيق الشوفان
- عسل
- ملعقة للخلط
2. إضافة 2 ملعقة طعام من لبن الزبادي العادي.
3. إضافة 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المجفف.
4. خلط المقادير السابقة مع 1 ملعقة صغيرة من العسل.
5. أصبح قناع الوجه من الشوكولاتة جاهز للاستخدام .
- تركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة .
- إزالة القناع باستخدام منشفة ورقية رطبة أو منشفة لينة .
- شطف الوجه بالماء الفاتر وتركه حتى يجف.
- يكرر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع .
- استخدام العسل الخام.
- لجعل الشوفان مجفف طحن دقيق الشوفان في الخلاط أو طاحونة القهوة أو ببساطة استخدام طحين الشوفان .
- إذا كنت تعاني من بشرة جافة يتم إضافة القليل من زيت الزيتون لزيادة الرطوبة .
- إذا كنت تعاني من بشرة حساسه ، استبدل اللبن في هذه الوصفة بكريمه الحليب
- يمكن تناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال أيضا للحصول على الفوائد عظيمة للبشرة و الجلد , وتشير البحوث إلى أن الشوكولاتة أو مشروبات الشوكولاتة الداكنة غنية بمادة الفلافون التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة .
المراجع:
حيث ان مركبات الفلافونول في الكاكاو تساعد على تحسين نسيج الجلد وترطيبه بالإضافة إلى ذلك فإنه يحتوي على المعادن التي تعزز نمو الخلايا وإصلاح الأنسجة . ويشمل هذا القناع أيضا لبن الزبادي ودقيق الشوفان والعسل .
حيث ان لبن الزبادي له خصائص مرطبه تساعد الجلد على نضارته وإضافة توهج مضاد للشيخوخة كما أنه يحتوي على حمض اللبنيك الذي يقشر البشرة بلطف و يشد المسام ، ويقلل من البقع الجلدية ويقي البشرة من اشعة الشمس .
دقيق الشوفان هو عنصر آخر مدهش يعزز البشرة ويجعلها ناعمة ويساعد على تنظيف المسام حيث انه يمتص الفائض الزيتي من الجلد وبسبب مادة الصابونين فإنه يعمل بمثابة مقشر لإزالة خلايا الجلد الميتة والبكتيريا المسببة لحب الشباب . وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد في الحفاظ على درجة الحموضة في الجلد .
فوائد العسل للجلد عديدة تجعله اختيارا ممتازا في أي وصفة للعناية بالبشرة , حيث أنه يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة والحصول على بشرة متوهجة. بالاضافة الى ذلك له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات وخصائص مهدئة وحماية البشرة من ظهور حب الشباب .
كيفية عمل ماسك الشوكولاتة للوجه
الأشياء التي سوف تحتاج إليها :
- مسحوق الكاكاو غير المحلى- لبن الزبادي العادي
- دقيق الشوفان
- عسل
- ملعقة للخلط
الخطوات :
1. وضع 1 ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو غير المحلى في وعاء.2. إضافة 2 ملعقة طعام من لبن الزبادي العادي.
3. إضافة 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المجفف.
4. خلط المقادير السابقة مع 1 ملعقة صغيرة من العسل.
5. أصبح قناع الوجه من الشوكولاتة جاهز للاستخدام .
كيفية استخدامه :
- دهن هذا القناع على الوجه بعد غسله .- تركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة .
- إزالة القناع باستخدام منشفة ورقية رطبة أو منشفة لينة .
- شطف الوجه بالماء الفاتر وتركه حتى يجف.
- يكرر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع .
نصائح :
- عدم استبدال مسحوق الكاكاو بخليط الكاكاو الساخن أو الشوكولاتة الساخنة لانها تحتوي على نسبه اقل من الكاكاو ويكون مضاف اليه السكر .- استخدام العسل الخام.
- لجعل الشوفان مجفف طحن دقيق الشوفان في الخلاط أو طاحونة القهوة أو ببساطة استخدام طحين الشوفان .
- إذا كنت تعاني من بشرة جافة يتم إضافة القليل من زيت الزيتون لزيادة الرطوبة .
- إذا كنت تعاني من بشرة حساسه ، استبدل اللبن في هذه الوصفة بكريمه الحليب
- يمكن تناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال أيضا للحصول على الفوائد عظيمة للبشرة و الجلد , وتشير البحوث إلى أن الشوكولاتة أو مشروبات الشوكولاتة الداكنة غنية بمادة الفلافون التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة .
المراجع: