وصفة و طرق علاج تقصف و تساقط الشعر

تشتكي الكثير من النساء من مشكلة تقصف الشعر , ولهذا فسوف نقدم لك طرق لعلاج تقصف الشعر ونهايات الشعر المتقصفه .

فمن المؤكد أن كل أنثى تحلم بشعر طويل وصحي وناعم وجذاب ولكن هناك بعض النساء يعانين من الشعر المجعد والمقصف وتكون أطرافه مقصفة وتالفة ، ويجب أن تعرفي أن أهم علاج لشعرك هنا هو العلاجات الطبيعية . وفيما يلي سوف نقوم بعرض أهم العلاجات المنزلية الطبيعية التي تساعدك في حل مشكلة الشعر المجعد والتالف لتحصلي على شعر جميل وجذاب

وقبل أن نقوم بعرض هذه العلاجات يجب أن تتعرفي أولا على

أهم أسباب تلف وتساقط الشعر وتقصفه

1. سوء التغذية وعدم الحصول على العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر.

2. كثرة استخدام مواد تصفيف الشعر كالشمع والجل والسبراي.

3. كثرة استخدام أدوات تصفيف الشعر كالسيشوار والمكواة.
4. الإسراف في غسيل الشعر.

5. الإسراف كذلك في استخدام مستحضرات الشعر الكيميائية.
6. عدم تشذيب الشعر بانتظام.

7. عدم استخدام الشامبو المناسب عند غسيل شعرك.

طرق علاج تقصف الشعر طبيعياً
والآن نترككم مع أهم العلاجات الطبيعية المنزلية للشعر المجعد والمقصف التالف:

1. الأفوكادو

إن الأفوكادو معروف جدا بأنه من أهم علاجات تلف الشعر , حيث أنه غني جدا بفيتامين ي الهام جدا لعلاج مشاكل الشعر , وبما أنه عامل مضاد للأكسدة فإنه يحمي خلايا الشعر من التأكسد، وبالإضافة لذلك فالأفوكادو يحتوي أيضا على نسبة جيدة من الحمض الدهني أوميغا 3 الذي يساعد على علاج الشعر المجعد والتالف ولأن هذا الحمض الدهني مصدره الطعام فقط حيث أن الجسم لا ينتجه فيجب أن تكثري من تناول الأطعمة المحتوية عليه حيث أنه إلى جانب الحفاظ على صحة الشعر فإنه يساعد أيضا على تعزيز الصحة العامة للجسم مثل الحماية من أمراض القلب وتنشيط وظائف الجسم . و يستخدم الأفوكادو للشعر كالتالي

المكونات:
- ثمرة أفوكادو  
- قطرات قليلة من زيت الزيتون

الاستخدام:
قومي بخلط ثمرة أفوكادو مهروسة مع قطرات زيت الزيتون ثم قومي بوضع الخليط على شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة وبعد ذلك اشطفيه بالماء البارد.

2. خل التفاح

وخل التفاح أيضا يعتبر من أهم العلاجات المنزلية للشعر المجعد حيث أن خل التفاح غني بعنصر البوتاسيوم , ويحتوي على حمض الخليك وبالتالي فهو يعمل على إصلاح الشعر المجعد وإعادة الحياة للخلايا التالفة، وبالإضافة لذلك فإن خل التفاح يعتبر أيضا مضاد بكتيريا طبيعي يهاجم أنواع مختلفة من البكتيريا وبالإضافة لذلك فهو يحمي من الإصابة بالسرطان ويعمل على خفض مستوى السكر بالدم ويمنع الإصابة بالسكري ويستخدم كالتالي:

قومي بمزج كميات متساوية من خل التفاح والماء واغسلي شعرك بالشامبو ثم قومي بوضع المزيج على شعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

3. الموز

والموز كذلك يعتبر علاجا رائعا لنهايات الشعر المتشققة والمقصفة حيث أن الموز يعتبر مصدرا رائعا لفيتامين ي و فيتامين س و فيتامين أ والزيوت الطبيعية والسكريات والبوتاسيوم والزنك والحديد . وبالتالي فهو يساعد على علاج الشعر والحصول على شعر ناعم وصحي ويعطيه مظهر لامع ويحفز نموه وبالإضافة لذلك فهو يحمي من الإصابة بسرطان الكلى والسكري ويقلل من حدة الإكتئاب ويقوي العظام ويستخدم كالتالي

المكونات:
- ثمرة موز
- 3 ملاعق لبن زبادي
- قطرات من ماء الورد
- ملعقة من عصير الليمون

الاستخدام:
اخلطي الموز مع لبن الزبادي وعصير الليمون وماء الورد معا جيدا . ثم قومي بوضع الخليط على شعرك واتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء البارد.

4. البيض

لعلك قد لاحظتي أن أي وصفة جمالية للإعتناء بصحة البشرة أو الشعر لا تخلو من البيض ، وفي الحقيقة أن ذلك يرجع إلى أن البيض غني بعدد كبير من العناصر المغذية أهمها فيتامين د و فيتامين ي و فيتامين ك و فيتامين ب6 و فيتامين أ ومادة الكولاجين والكالسيوم والفولات والفسفور والسيلينيوم كما أنه مصدر رائع أيضا للبروتينات التي تغذي الشعر والأظافر والجسم عموما ولأن الشعر أساسا يتكون من البروتين فالبيض يساعد على تقوية بصيلات الشعر وبالتالي فهو يترك الشعر ناعما وقويا وأكثر مقاومة للتلف والتقصف ويستخدم كالتالي:

المكونات: 
- بيض
- ملعقة من زيت اللوز

الاستخدام:
قومي بخلط زيت اللوز مع صفار البيض ثم قومي بوضع المزيج على شعرك بأكمله واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبو.

5. جل الصبار

إن جل الصبار هو أحد أهم العلاجات الطبيعية للشعر الجاف، وهو معروف بصفاته المضادة للالتهابات وبالتالي فهو يعالج ويمنع التهاب وحكة فروة الرأس والقشرة، وهو يساعد على تحفيز نمو الشعر ونعومته ويمنع تساقطه ويعمل على معادلة درجة حموضة فروة الرأس ويستخدم كالتالي:

قومي بوضع جل الصبار على شعرك بالكامل واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو

6. العسل

العسل غني بالمواد المضادة للأكسدة وبالتالي فهو يحمي الشعر من الجذور الحرة التي تسبب تلفه وبطء نموه وهو يعتبر مرطب طبيعي وعلاج رائع للشعر المجعد والمقصف والتالف يترك الشعر لامعا وناعما، والعسل إلى جانب ذلك يعمل على تقوية الجهاز المناعي وبالتالي فهو مفيد في علاج معظم المشاكل الصحية ويستخدم كالتالي:

قومي بإضافة ملعقتين من العسل إلى 4 أكواب من الماء الدافئ، ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبو.

7. زيت جوز الهند

وزيت جوز الهند أيضا يعتبر رائع ومفيد جدا لتعزيز صحة الشعر حيث أنه مصدر رائع  للدهون المشبعة وحمض الكابريلك والبروتينات و فيتامين ي وهو يعتبر مقشر ومنظف طبيعي لفروة الرأس . وبالتالي فهو يخلصها من الخلايا الميتة والتالفة والفضلات التي تسد المسام ، ولأن زيت جوز الهند به نسبة منخفضة من الصوديوم ونسبة عالية من البوتاسيوم فهو يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ويقلل فرص الإصابة بأمراض القلب ، كما أنه يمتد بعمق داخل فروة الرأس فيحفز نمو الشعر ويساعد فروة الرأس على مهاجمة القشرة وعدوى فروة الرأس وهو يساعد ايضا على منع تقصف الشعر وتشقق أطرافه ويستخدم كالتالي:

قومي بتدليك الشعر وفروة الرأس بزيت جوز الهند واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.

وبذلك عزيزتي المرأة فمن خلال اتباعك لهذه الوصفات المنزلية الطبيعية سوف تتمكني من التخلص من مشاكل الشعر والتلف وسوف تحصلي على شعر طويل وصحي ولامع وناعم

7 أقنعة مدهشة للشعر في المنزل
اهم فوائد الجرجير لعلاج تساقط الشعر وطرق استخدامة
أطعمة لذيذة ومغذية تمنع تساقط الشعر
اسباب عظيمة لتناول بذور القرع أو البزر الأبيض