يسبب نقص فيتامين د مرض الكساح عند الاطفال , وحيث إن فيتامين د مسؤول عن امتصاص الكالسيوم من الأمعاء إلى الجسم فإن نقص هذا الفيتامين يسبب نقص عنصر الكالسيوم في العظام ، ومن أعراض مرض الكساح الناتج عن نقص الكالسيوم من الجسم , تقوس الأرجل وظهور حبات على الضلوع مثل حبات المسبحة وكذلك تأخر في التسنين كما تكون الأسنان عرضة للتسوس المبكر.
يصاب الأطفال و الرضع بالكساح في حال حدوث نقص فيتامين د , و يصاب الكبار بلين العظام , و تشمل الأعراض ما يلي :
1. يصاب الطفل و الشخص الكبير بضعف و آلام في العضلات و العظام.
1. يصاب الطفل و الشخص الكبير بضعف و آلام في العضلات و العظام.
2. عند الرضع تصبح جمجمة الطفل طرية و يكون اليافوخ كبيراً , و قد تتشوه العظام و يتأخر جلوس و زحف و مشي الطفل.
4. ما بين عمر 1 إلى 4 سنوات قد تتقوس الساقين عند الطفل و قد يتأخر المشي.
6. قد يحدث تسطح في عظام الحوض و ضيق الحوض مستقبلاً.
7. يكون خطر حدوث هشاشة العظام أكبر عند الأشخاص المصابين بنقص فيتامين د.
8. قد تحدث الكسور بسبب رضوض بسيطة.
اقرأ المزيد عن فيتامين د :
- ٧ اطعمة غنية بفيتامين د (Vitamin D)
- فيتامين د : مصادر ومعلومات وظيفة وأعراض
- 8 أسباب لتحسين مستوى فيتامين د
- هل تعلم أن فيتامين ك2 مهم جداً لتثبيت الكالسيوم في العظام ومنع ترسبه بالمفاصل ؟
- ١٠عناصر غذائية تحتاجها جميع النساء
- ٨ أطعمة تدرّ حليب الأم المرضعة
- 5 مغذيات للعقل وُجدت فقط باللحوم و الدواجن و الأسماك