خل التفاح لفقدان الوزن وحرق الدهون في منطقة البطن والكرش

خل التفاح يحتوي على حمض الخليك الذي يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في البطن والتي تضمن هضم أفضل.

وحمض الخليك يكون ضروري لتنظيم هرمونات النمو من جسمنا التي تعتبر من أفضل الوسائط التي يمكن ان تحطم خلايا الدهون و يحافظ على إستمرار عمل عمليات الأيض حتى عند الراحة أو النوم .



المكونات التي تحتاجها :

- ملعقة كبيرة من خل التفاح
- كوب من الماء الدافئ



الطريقه:

- إضافة خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ .
- يشرب هذا الماء قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم .