طريقة إستخدام الليمون لعلاج الشعر الدهني

الليمون يعتبر علاج فعال لأنواع مختلفة من مشاكل فروة الرأس والشعر ، بما في ذلك الشعر الدهني , لانه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الحيوية التي تعزز صحة الشعر , والخاصية الحمضية من الليمون تساعد على تحقيق التوازن في مستوى الرقم الهيدروجيني لفروه الرأس .


الطريقة :
- مزج عصير الليمون في كوبين من الماء المقطر , ويمكن أيضا إضافة ثلاث ملاعق من العسل (اختياري) .
- يوضع هذا الخليط على فروة الرأس والشعر ويدلك جيدا لبضع دقائق .
- يترك لمدة خمس دقائق ، ثم يغسل بالماء الفاتر .
- يكرر ثلاث مرات في الأسبوع لإعطاء أفضل النتائج .


نصائح و إرشادات للحفاظ على الشعر الدهني

- في كل مرة يتم غسل الشعر بالشامبو الشعر , يجب شطفه جيدا للحفاظ على فروة الرأس خالية من أي بقايا كيميائية .
- استخدام الشامبو الذي يناسب الشعر الدهني .
- استخدام البلسم على اطراف الشعر فقط ، والانتظار لبضع دقائق ثم شطفه جيدا .
- تجنب غسل الشعر أكثر من اللازم لأنه يحفز الغدد المنتجة للزيوت .
- تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية و فيتامين أ و البروتين للحفاظ على شعر صحي .
- تجنب فرك أو خدش فروة رأسك لأنه يمكن أن يؤدي إلى عدوى.


أدوات مطبخ تسهل إستخدام وعصر الليمون: