٧ معلومات عن رائحة الجسم و العرق

من المؤكد أن رائحة الجسم الكريهة من أهم المشاكل التي تتسبب في الكسوف والإحراج والنفور أيضا من بعض الأشخاص وإذا لم تجد حل لهذه المشكلة فإنها تتسبب في سوء الحالة النفسية للشخص الذي يعاني دائما من رائحة كريهة بجسمه ولا يمكنه التخلص منها.

ومن أهم أسباب رائحة الجسم الكريهة هي زيادة إفراز العرق مما يؤدي إلى تراكمه تحت سطح الجلد وخصوصا في منطقة الإبط وثنايا الجسم والملابس أيضا، كما أن الفطريات المختلفة والبكتيريا المنتشرة على الجلد تنمو وتزيد وتتسبب في انبعاث هذه الروائح الكريهة من الجسم والملابس، وبالتالي فإن العرق مع الفطريات هو السبب الأساسي للروائح الكريهة، وبالتالي فإن ما يؤدي إلى تزايد هذه الفطريات وتراكم العرق هو سبب زيادة هذه الروائح ومن أهم أسباب ذلك قلة الاستحمام خصوصا في أوقات الحر وعدم التخلص من الشعر الزائد بالجسم.

ارتداء ملابس لا تسمح بالتهوية الجيدة للجسم , والإكثار من تناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب تغير لون ورائحة العرق مثل الحلبة والثوم والكرات، زيادة خروج السموم والفضلات مع العرق مما يعطي العرق رائحة كريهة، والإصابة ببعض الطفيليات خصوصا إذا كان ذلك بشكل مزمن يسبب رائحة الجسم الكريهة ولعلاج ذلك هناك عدة أمور مثل المداومة على الاستحمام والاهتمام بالنظافة الشخصية وتناول كوبين من الشمر الذي يساعد على خروج العرق بدون رائحة، وضع قليل من الخل الأبيض أو خل التفاح المخفف بالماء على منطقة الإبط لمقاومة نمو الفطريات , تدليك منطقة الإبط بالشبة يساعد على تقليل العرق، كما يمكن القيام بحمام بخار أو سونا من وقت لآخر للتخلص من العرق الزائد والميكروبات.

٧ معلومات عن رائحة الجسم و العرق وطرق الوقاية والعلاج:

1. يوجد بالجسم نوعين من الغدد العرقية

هما أولا: الإكرين eccrine وهي منتشرة في كل اجزاء الجسم وتعمل على إنتاج عرق مائي للحفاظ على رطوبة الجسم
وثانيا: الأبوكرين Apocrine تقع في المناطق التي يكثر تمركز بصيلات الشعر بها (كفروة الرأس وأسفل الإبط وأعلى الفخذين) والعرق هنا يكون دهني من الدهون التي تفرزها.

2. قد يتسبب الشعر في قوة رائحة العرق

ففي الواقع ان العرق نفسه ليس له رائحة ولكن البكتيريا والفطريات تتسبب في رائحة العرق الكريهة . كما أن المناطق التي يكثر بها الشعر تجعل العرق ذات رائحة نفاذة وقوية نتيجة لكثرة تراكم البكتيريا حول الشعر.

3. استخدام مزيل العرق هو طريقة رائعة وفعالة للتقليل من العرق

حيث أنه يستهدف الغدد العرقية ويعمل على تقليل إفرازها للعرق كما أنه بمثابة ماسك يمنع ظهور رائحة العرق الكريهة حتى وإن أفرزت الغدد العرقية العرق.

4. العلاجات الطبية

وفي بعض الأحيان لا يأتي مزيل العرق بنتيجة إيجابية وبالتالي يلجأ بعض الأشخاص لعيادات الأمراض الجلدية ليجدوا الحل البديل والبعض قد يلجأ إلى حقن البوتوكس , والذي يساعد على منع العرق ويجب أن يتم هذا الحقن من 3 إلى 4 شهور، كما أنه يوجد جهاز جديد يسمى miraDry وهو جهاز يستخدم تكنولوجيا الميكروويف للقضاء على التعرق تماما تحت الإبط وهو يستخدم فقط لمنطقة ما تحت الإبط.

5. تناول طعام معين

هناك بعض الأطعمة التي تؤثر على رائحة العرق مثل الثوم والبصل والكاري الذي يجعل رائحة العرق أسوأ ما يمكن.

6. الإسراف في النظافة

الإسراف في النظافة قد يتسبب في نتيجة سلبية حيث أنه يمكنك أن تستخدم صابونة مضادة للبكتيريا والفطريات للنظافة ولكن البعض الآخر قد يستخدم الكحول للتنظيف مما يسبب جفاف الجلد وبالتالي يزيد إفراز العرق لتعويض هذا الجفاف.

7.الإجهاد

الإجهاد الزائد يتسبب في زيادة إفراز العرق وهذا هو السبب الذي يجعلك ترى شخص وملابسه مبللة عند الإبطين عند عودته من عمله مثلا أو بعد أن يقوم ببذل أي مجهود.

وبالتالي يتضح لنا أسباب العرق وكيفية التخلص منه بطرق فعالة وإيجابية وغير ضارة في نفس الوقت